BENEFICIOS

• Nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestros potenciales.
• Hace desaparecer paulahttp://www.wordreference.com/definicion/PAULATINAMENTEtinamente tensiones, estrés y dolores.
• Superación de estados de carencia afectivo-emocional.
• Reducción del pensamiento compulsivo-negativo.
• Fomenta y mejora la expresión y comunicación.
• Favorece la conexión con la vida en toda su plenitud, en el aquí y el ahora.
• Ayuda al reencuentro consigo mismo y con los demás.
• Alienta el instinto lúdico, y el goce y disfrute de la vida.